初一初二学期注意事项及良好学习习惯培养建议

初一初二学期注意事项及良好学习习惯培养建议

初一要注意适应和转变

初一的同学和家长，先来看看初中和小学有哪些不同： 1.课程设置和要求的不同

在课程设置方面，除了小学开设的课程以外，初中增加的课程会更多，而且每门学科的内容都趋向专门化和系统化。

如数学，小学是学算术，初中开始学习代数和几何，另外，学科新旧知识联系密切，概念性强，提高了对空间想象力的要求，对抽象逻辑思维能力的要求；题目的难度与小学相比也加大了许多。

应对策略：

初中课程增多，难度加大，所以对孩子的学习要求也发生了很大变化。初中阶段的学习是系统的学习，需要学生做好课前预习，要求学生具有一定的自学能力和独立思考的能力，能掌握学习的主动权。

2.课时安排不同

初中课堂教学中，用于复习巩固的时间比小学少，课内作业练习时间少，巩固知识的方法与小学也不尽相同，初中更多地需要学生课后不断思考总结与提高。

小学生每天回家最重要的事情是完成作业，因为作业完成了，今天的任务也就完成了。而初中的作业是多样的，老师布置的书面作业只是当他课程的巩固或第二天的预习，但是中学知识的综合性，要求初中孩子们必须不断扩大自己的知识面，才能跟上步伐。

应对策略：

要学会自己整理知识，学会对知识进行归类和综合；课听懂、作业会做仅是初级阶段，还要追求融会贯通和熟练运用。

3.老师讲课方式不同

小学老师讲课形象生动、活泼，他们比较重视使用教具、挂图、标本等直观教学手段，教学的设计注重变换形式、创设情境、学娱结合，这些都与小学生的思维特点相适应。孩子们只要跟着老师走，掌握知识完全没有问题。

可升入初中后，根据孩子思维发展的特点，老师往往注重引导孩子由原先的形象思维向抽象思维过渡，并且更注重讲清概念，课堂上分析演示较多，不再像小学时那么形式多样。

应对策略：

平时多提问，不断地提出质疑与困惑，只有这样，才能发现问题，并学会独立思考，适应更具挑战的学习。

4.学生学习方式不同

初中更注重培养学生学习的独立性、自主性，老师不可能再天天盯着孩子，而是大胆地放手让学生自己去学，自觉性、主动性是初中生必须过关的。

应对策略：

学习成绩的好坏关键取决于课堂45分钟的效率，所以一定要保持注意力，跟上老师的教学节奏，改变学习方式，由“被动学习”转为“主动学习”，逐步做到“三会”：

会预习，能够在预习的时候画出重点和难点，提出自己的疑问。 会听课，能够集中注意力，并根据老师所讲的内容做必要的笔记。 会复习，课后要能把当天所学的内容做个小结，整理笔记，理解并掌握所学内容，然后进行练习和错题矫正。

5.学校作息安排不同

初中生课外作业的难度比小学生的大，时间比小学长，为了让孩子有效利用时间，家长要指导孩子制订一套合理的作息时间表，快速适应初中生活。

应对策略：

必要的时候，家长与孩子该一起每天对计划执行情况进行核查。一般说来，制订作息时间和计划应注意四点：

(1)根据用脑规律，科学安排时间。比如说，背诵英语和语文最好在起床后半小时或临睡前半小时进行；

(2)要安排一定的自由活动时间，让孩子做喜欢做的事； (3)安排一定的家务劳动时间，培养孩子的自理能力； (4)保证孩子有足够的运动和睡眠时间。 6.得满分或高分的次数变少

小学的时候，孩子们可能会非常容易得高分甚至满分，初中如果还没适应好，很容易不及格。你和孩子是否能够接受这样的落差？

应对策略：

这不仅仅是孩子该调整心态，家长更该理性看待成绩，注重过程。重要的是，在每一次测试后，学会总结薄弱项，再针对性地弥补弱势。毕竟，测试是为了查漏补缺，而不是用分数给孩子打上标签。

初二要注意成绩的分化

有句话大家可能都听说过：初一相差不大，初二两极分化，初三天上地下！大家公认，初二是孩子成绩下滑的高危期！很多孩子在小学、甚至在初一都是“好学生”，怎么一到初二就滑落下去了呢？

1.思维未能及时转换

小学和初一一般不会出现大的问题。只要学习努力，听老师和家长的话，取得好的成绩并不太难。然而，就在这“美好”的背后，不少学生在小学时期就已经种下了“初二分化”的种子。

如：学习方式属于死记硬背的、凭“小聪明”但学习习惯不好的、知识面很窄的等等。这种类型的分化不是“智力分化”，但会造成“智力分化”。不是学生不聪明，而是视野太窄，思考问题的方式和习惯出了问题。

学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。 初二的学习内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由“形象思维”为主，变成了“抽象思维（逻辑思维）”为主。学生的“思维准备”在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。

应对策略：

(1)改善学习方式。肯动脑筋，善于思考，善于提出问题。提出问题，往往是成功的一半。

(2)知识面要尽量宽阔。要有大量的课外学习、大量的生活实践作为“背景”。家长要注重孩子的知识积累，为孩子创造课外学习与生活实践的环境和条件。

(3)关注学习成绩的“智力含量”。不要只强调学生的成绩分数，而要看成绩是如何得来的。是靠死记硬背，还是明白了道理？是独立思考，还是仅仅模仿而已？是“形象思维”取胜，还是“抽象思维”的结果？需要关注的是学生的学习方式，思维参与的程度。

2.缺乏意志力

对于初中学生来说，学习的积极性主要取决于学习兴趣和克服学习困难的

毅力。有一部分学生较聪明，之前学得很轻松，所以不需要十分努力就可以取得好的成绩。

这些学生常常会因为聪明而受到家长和老师的赞扬。但这也容易让他们错误地以为，取得好的成绩，原来如此简单，不认真不努力也可学好。养成了做事马虎，不求胜解，怕吃苦等不良习气。但到了初二就完全不同了，初二一年的知识量要超过整个小学六年的二倍。这时，不努力是绝对学不好的。

由于学生刚进入初二，心理发展不成熟，对自己的认识不足，困难面前，找不出或不想找解决问题的方法，采取自我安慰，自我放弃。又由于学习的长期性，需要学生坚持不懈地学习，但部分学生缺乏起码的意志和毅力，怕吃点苦，怕受点累，就产生应付的心态，造成学习不扎实，分化下来就是必然的了。

应对策略：

首先， 要正确认识“会玩才会学习”“快乐学习”。我认为应这样认识：“会学习才会玩”，“学习快乐”。其实，只有会学习的学生才会有真正的、长久的快乐。

其次， 要忍耐力！“勤奋”里面包含的内容太多。首先是要有主观愿望，有一个自己去努力的目标，其次是控制力和忍耐力。把主观的愿望，和控制力，和忍耐力融合为一体，就成为一个人的意志力。所以“勤奋”总是和意志力在一块儿。

对于刚进初二的学生，意志力是培养的目标。但是，现在城市里的独生子女们，经常连一点点精神上和肉体上的痛苦都不能承受。培养坚强的意志力，谈何容易！所以，希望孩子勤奋，还是先从忍耐力开始吧！

第三，不要迷信天才，要相信勤奋。若想成就一番大事业，不勤奋学习是不可能的。明白要成才非学不成。任何的机遇都是勤奋劳动获得的，只有拼奋

斗，才是通往成才的桥梁。

3.学习习惯不好

现在初中学生学习成绩好坏主要不是取决于智力因素（智商），而主要取决于非智力因素（情商）。非智力因素即品德、意志、毅力、兴趣、体力，还有习惯等因素。良好的学习习惯对每个人的学习终身受益，也是学习好坏的重要因素。学习习惯的养成主要取决于非智力因素。

学习习惯具体指上课习惯、自习课习惯、做作业习惯、预复习习惯、考试习惯、记忆习惯、出考题的习惯、反思的习惯等。这些良好习惯的养成就要看每个人的意志、品德等方面，尤其是遇到困难时非智力因素就非常突出。

然而，小学生、初一学生中，一部分学生贪玩好耍成性，不思进取，学习习惯非常糟糕。造成的原因，是家长总希望孩子能快乐地学习，怕他吃苦，怕他受累；是家长和老师督促、教育不够。

应对策略：

要养成细致、扎实、严谨、高效的学习习惯。越是聪明的学生，越要注意学习的计划性，思维的逻辑性，书写的条理性。培养他们经常反思的习惯。对聪明但容易骄傲、贪玩好耍的学生，尤其不要过多的夸奖，应让他感觉到刻苦学习，取得好的成绩是自己的本分，本就应该这样。

4.青春期烦恼

初二学生一般刚进入青春期，心理起伏较大，体验深刻。特别是女生，比较关注自己生理的变化，造成学习不专心。

有的学生把月经、遗精、乳房、痛经等正常的生理发育现象视为疾病，造成严重的心理负担。

有的学生开始对异性特别关注，注重穿着打扮，与异性交往过密，出现分

心。

应对策略：

加强青春期教育和引导，使学生正确对待自己生理上的变化，坦然地迎接挑战。父母要及时地以适当的方式，对孩子进行生理知识、性心理方面的正确引导和教育。对出现青春期生理不适的学生，要及时到医院就诊。从而解除孩子心里的包袱，专心学习。

5.处理不好人际关系

一些内向而不善于交流的同学，容易出现各种各样的问题，处理不好人际关系。

人际关系问题会严重影响孩子的学习过程和学习成绩。有的因人际上孤独而出现心理疾病，有的会交坏朋友，有的会从不良书刊、游戏和网络上寻找寄托。

应对策略：

正确处理与亲人、与老师、与同学的关系。一般来说，成天对他人意见一大堆的人，往往比较狭隘、偏激。家长应教导他学会“换位思考”，去缓解心理上的不平衡。以爱心、宽容之心去包容他人，善待他人，体谅他人，友好相处。

要多参加集体活动，多为他人服务，多帮助他人，多与人交流，多交朋友。心里有事要向朋友向师长倾述。家长要经常和孩子沟通，做孩子的朋友，了解孩子思想动态，及时给予开导。必要时，可以带孩子看心理医生，接受专业人士（医生）的指导。

6.家庭因素

家庭关系不和睦会对孩子造成非常大的影响。在孩子上初中的阶段，应尽

量保持家庭生活状态的稳定。如果在这期间出现大的生活变故，对孩子的影响都非常大。

亲子关系的对立，也是常见的分化原因。这个年龄段的孩子正值发育期，生理上的变化也让他们更需要个性发展，更希望让父母了解、尊重自己的真实想法，表现出来就是“初二孩子逆反心理较重，反叛的行为比其他年级更明显”。

应对策略：

尽量保持家庭的和谐、稳定，尽量不改变生活状态。如：不发生父母离异、父母不长期远离孩子、不让孩子知道大喜大悲的事情等等。如果非改变生活状态不可，也要考虑孩子的承受力，或提前与孩子沟通，取得孩子的理解。

孩子最不喜欢的家长的共同特征就是“居高临下”。因此，家长与孩子的沟通一定要平等，以营造和睦的亲子氛围。

家长要善于发现孩子的闪光点。教育孩子，宜采取疏导而不是堵塞的方法。“堵”必定会有疏漏，而且会使孩子的心事越积越多，还可能使孩子走向极端。

家长在与孩子的相处过程中，如果与孩子起了语言上的冲突，家长一定要冷静，决不能激化矛盾。中学阶段的孩子容易冲动，家长是成年人，应该理智。应立即主动采取适当方式停止争辩，但决不放弃。等双方冷静后，再来开导孩子，效果一定会好得多。

7.社会的影响

初二时期，媒体和同伴对学生影响比较大，甚至超过父母和老师。有时候，父母、老师的一千句，还抵不上他伙伴的一句。一个很好的孩子，因为崇拜歌星影星、痴迷上网、痴迷游戏、谈恋爱、与社会上的“哥们儿”交往，可能一落千丈。

应对策略：

这一点家长要十分注意。对孩子崇拜歌星影星、痴迷上网、痴迷游戏、交坏朋友、谈恋爱、看黄色书刊影视等要密切关注。

要尽可能地避免正处于初中阶段的孩子频繁接触这些东西，少受不良影响。最好在孩子上初一时就与孩子讲清道理，说透危害，“约法三章”。出现这些问题的苗头时，及早发现，早做工作。

给初一初二学生的一点建议

首先， 不要等到初三再发现你与同学的差距，到时即使发现了也没什么必要了。

在关心自己的考试成绩的同时更要关心自己的学习状态。不懂的就问，没跟上的马上跟同学讨论，千万不要想着等到初三去“查缺补漏”。

其次， 有个远大的目标，有个合适的计划--严格管理时间，科学安排时间。 大部分初三学生的时间真的是挤出来的，幸运的是我们距离初三还有半个学期和一个暑假的时间，把握住这段时间，我们的初三将会无比的轻松。

最后， 要有意培养良好的学习习惯和做题习惯，这些习惯包括： 1.学会处理审题与做题的关系

很多初三同学已知条件都读不全、读不懂，其实这是做题没有思路的主要原因，你仔细体会一下，越是综合的题目就越需要你从已知条件中去“挖”，去挖掘新的已知。

所以这点就格外的重要，就需要我们在初二的学习之中努力克服对审题重视不够，匆匆一看急于下笔的不严谨的做法，要吃透题目的条件与要求，更要挖掘题目中的隐含条件。之后再去着手做题。

2.学会处理“会做”与“得分”的关系

要将你的解题思路转化为得分点，主要体现在准确、完整的推理和精确、严密的计算，要克服卷面上大量出现“会而不对”“对而不全”的情况。

而这一过程，就需要改变自己“重思路，轻步骤，不计算”的不良学习习惯。

3.要注意区分主次轻重

数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后70%的精力要花在这些主课上，不管有多忙，适当做一些练习题还是必要的。

4.要合理安排学习时间

早晨，人的记性最好，适合读英语，记单词。白天的自习课，安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。

其他的时间就要留给语文了，你可以多读些课外书，积累作文素材，谁都知道，考好语文，作文是关键。

5.“瘸腿”科目要尽快补齐

偏科的危害就不用我说了，可是同学们可能不知道，到初三再想补“瘸腿”，那就没有想象中的那么轻松了。

另外，还要养成良好的学习习惯。平时多准备几个笔记本。遇到好问题及容易出错的问题就及时记下来。这样，复习时就能有的放矢，有条不紊，不慌不忙了。

初中三年学习习惯和能力培养规划

初中阶段这三年是孩子一生很重要的受教育阶段，很多家长心情急切，望子成龙。但更多的是从众学习，没有做好整个中学期间的习惯和能力培养规划，错过习惯和能力培养的最值时间，等发现问题的时候已经很难改正。

初一以学习习惯培养为主，初二以培养思维能力为主，初三以培养自学能力为主。

初一培养学习习惯

良好的学习习惯，做好以下五个环节：听讲、笔记、作业、改错、总结。这五个环节与我们的成绩息息相关，非常重要。

和成绩的关系度：听讲与笔记，约40%，作业约10%，改错约20%，总结约30%。

具体做法：听讲、笔记，时间分配：80%时间听讲，20%时间记笔记。 听讲听什么：老师对一个题目的思路突破分析，一个题目或者一类题目的总结，自己有疑问的地方。

笔记记什么：

（1）基础的定义、定理、性质（一定要理解记忆） （2）自己课上的灵感 （3）自己有疑问的地方 （4）老师的归纳与总结

作业：认真完成作业是对课堂知识的落实，很重要 改错：对自己没掌握的知识的及时弥补与修正，

总结：总结的时间不需要太长时间，但是对能力提升很重要。把自己的知识体系归纳总结，编织成网。

１.按时完成老师部署的各种作业

这个要在每天及时将作业完成，效率很重要！不能一边做一边玩，要高效率学习高效率的玩！初中学业任务加重，效率很重要。

2.做题书写整洁、清晰

开始要重点要求步骤，对题目解答交待清楚通过步骤反应思维过程，不能出现跳步现象。在步骤清楚时再要求板书整齐（尤其男孩板书可能会马虎些）初中对步骤要求很严格，孩子们不知道哪些该写哪些不该写，要么写很多，要么跳步。到初中等意识到问题时，很难停下来去改正。

初二培养思维能力 做好四会：

会听、会做、会讲、会变

会听：会听老师讲课的关键点，听讲效率高

会做：把会的就成对的，准确、规范的进行书写表达自己的思路 会讲：把自己会的东西讲解出来，能力达到一个新的层次 会变：题目的形式发生变化，能发现本质，准确解答 具体做法：

1.家长装傻让孩子把题目讲给你听

有时候家长要傻点，题目的解答你看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂，让孩子把过程讲给你听，把你讲明白，过程还装傻提些问题。

既提高了孩子的语言表达能力，又能让他（她）对题目理解更深一层！（题目解答能看懂和能讲清楚的理解程度是不一样的）还有就是让孩子有成就感，

爸爸妈妈都不明白的题，是我讲给他们讲明白的。听懂不意味着会做，会做不一定能做对。讲题会加深进一步对题目的理解，对能力提高大有好处。

2.让他（她）学会总结，做读书笔记交流体会

学会一个章节或一册，让他（她）给你总结下知识，开始你可以帮助他（她），让他（她）养成总结归纳的习惯最重要。

有些时候放松下，让他（她）读些名著、读者或青年文摘、励志类书，有感想时让他（她）做好笔记，你也可以和他（她）一起看，交流些对人物的感受和心得体会。会总结和归纳，才能让学习更高效，才能做到举一反三一。

改进学习的思路，做好三多 一题多解、多题一解、一题多变 一题多解，打开思路，找到巧法 多题一解，归纳总结，找到通法 一题多变，形式多变，找到模型 初三培养自学能力

初三在延续思维能力提高的基础上，让孩子逐渐养成自学习惯，自己学会整理和查找资料

开始你可以操作让他（她）看，逐渐让他（她）自己整理你给予指导，到最后让他（她）自己整理。

比如：

老师经常会要求整理作家的生平事迹，开始上网帮助她查资料，后来就是她自己查自己整理。

开班会的资料也是自己查自己整理，其中有些图象是她自己用相机拍

另外孩子喜欢玩魔方，就让她自己上网查资料整理相关资料（玩魔方有助于培养孩子空间想象与动手能力）高中需要很好的自学能力，有意识做这方面培养，才能慢慢放手。

1.要坚持

有家长留言说，给孩子建立习惯的过程中难以坚持。这让我想起身边很多的熟悉的场景。

一个小学生已经坚持了两个星期每天早起锻炼，结果某天晚上和家长一起看《中国好声音》到11点多，第二天早上起不来，从此再也没有进行过早锻炼。

一个高中生好不容易在家长、老师的合力下，上缴了手机也不再上网玩游戏，可某一天在同学的拉拢下又一次身陷网游不可收拾，虽然自己的保证书还随身携带。

有很多爱美人士苦苦坚持数天晚间节食，结果一场好友聚会便自此守住餐桌回归旧途，饱享口腹之欲却事后自责不已。

查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中说： “习惯从来不会消失，它蛰伏在大脑的基底核，当正确的暗示和奖赏出现时，它会再次出现。失忆老人能找到回家的路，老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫，都是这个道理。”

2.写下来

你的“习惯建立计划”具体吗？有白纸黑字写下来吗？

事实上，在习惯建立的过程中， “写下来”这个动作非常关键，通过写下来我们才能在头脑内确认自己真正想要的东西，才能梳理清楚这些要素之间的关系，才会不自觉地模拟即将发生的场景。

这些是实际行为发生的“先行组织者”，没有这些确定性的演练，我们的大脑缺少真切的行动指南。我们做事之前，大脑需要“仪式感”，其实质上是内心归属的确认，我们生活中几乎时时处处都需要“仪式感”，不是吗？

3.做可视化的进展记录

比如，某件约定的事儿做好以后，在日历上做出标记，以示自己当下的进展。这给我们对做好的事起到一个心理确认的功能，由此产生的成就感起到的作用更是不可小视——这是真正让我们坚持下去的内在动力。

这个进展记录尽可能放到醒目之处，另外也可以通过记日记的方式达到坚持的目的。