体育保健试题2

体育保健学练习题（2）

一、判断题

1、从儿童到成年人之间的整个生长发育过程的速度是等速增长。（ ） 2、根据少年儿童的肌肉成分和发育特点，在运动中易疲劳，但恢复快。（ ） 3、少年儿童骨骼的化学成分决定了骨骼具有一定的弹性和韧性，坚固性强，不易骨折抗压力较大，易变形。（ ）

4、按每公斤体重的相对值计算，少年儿童的每搏输出量和每分输出量比成年人少，足以胜任短时间较紧张的肌肉活动。（ ）

5、儿童6~7岁以前，血管的发育落后于心脏的发育，到青春发育期，血管的发育又快于心脏的发育。（ ）

6、青年性高血压的特点是收缩压升高，舒张压正常，无自我感觉不良症状。（ ） 7、由于儿童少年关节灵活性好，因此不易发生关节损伤和脱位。（ ）

8、女子心脏重量、容积、每搏输出量都较男子小，所以女子心率较男子快2~3次。（ ） 9、适宜的体育活动可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻经期全身不适反应。（ ） 10、根据少年儿童的心血管系统的特点，在体育锻炼时，可适当安排强度稍大，密度小，

时间短的训练内容。（ ）

11、适当的体育活动，可以使老年人的骨骼受到一定的负荷，可以减少和防止骨质疏松。

（ ）

12、老年人运动时，心率不能充分代偿加快，为了增加心输出量，往往要升高血压。（ ） 13、老年人运动后即刻心率以不超过100为宜。（ ）

14、女子呼吸系统的特点决定女子的耐力和运动能力比男子好。（ ） 15、儿童少年肌肉组织成分决定了柔韧性好，收缩力强，弹性好。（ ）

16、老年人参加体育活动应以速度性项目和动作节奏缓慢的静力性活动为主。（ ） 17、运动员在大强度运动中心率增加高于一般人。（ ） 18、正常人的血压随年龄的增长不变。（ ）

19、肺活量与性别、年龄有关，与体表面积无关。（ ） 20、运动员心率越慢说明心功能越好。（ ） 三、选择题

1、儿童期机体对疾病的抵抗力主要依靠淋巴系统，故——前淋巴系统发育迅速。 A、10岁；B、11岁；C、9岁；D、10~11岁。

2、青春发育期，男女身高的第一次交叉是——岁，第二次交叉又在——岁。 1）A、9~11； B、9~10。 C、10~11。 D、11~12。 2）A、11~12； B、13~14。 C、12~13。 D、12~14。 3、体重的两次交叉比身高的两次交叉各晚——年 A、1；B、2；C、1.5；D、1.5—2。

4、青年性高血压的特点是收缩压升高，但一般不超过——mmHg A、130。B、130~140。C、140。D、150。

5、儿童少年在运动中，主要依靠增加——来增加心输出量。 A、心率。B、氧脉搏。C、血压。D、每搏量。 6、儿童少年运动中血压的变化与成人基本相同，即——

A收缩压下降，舒张压上升，脉率差减小。B收缩压下降，舒张压不变，脉率差增大。C收缩压上升，舒张压不变，脉率差增大。D收缩压上升，舒张压下降，脉率差增大。 7、儿童少年运动时主要是增加——来扩大肺通气量。 A、肺活量。B吸氧量。C、呼吸频率。D、呼吸深度。

8、儿童少年每分钟脉搏随年龄增长而逐渐下降，一般到——岁时处于基本稳定状态。 A、15~16。B、16~17。C、18~19。D、19~20。

9、根据儿童少年运动系统的特点，在体育运动中不宜过早地从事——性练习。 A、力量。B、速度。C、耐力。D、柔韧。

10、——成熟较晚的人，——发育也较迟缓，在安排运动量时应区别对待。 A、神经系统。B、心血管系统。C、生殖系统。D、淋巴系统。 11、世界卫生组织规定多少岁进入老年。

A、55。B、60。C、65。D、70。

12、根据女子生殖系统特点，在体育运动中应注意发展——与——的锻炼。 A、 肩带肌和腹肌。B、上肢肌和腰背肌。C、腹肌和腰背肌。D、腰背肌和盆底肌。 13、耐力项目运动员心脏增大一般认为是——。

A心肌肥厚。B、全心增大。C、心腔增大。D、左心肌增厚。 14、两脚合拢，两膝相距——者，为O型腿。 A、2~3cm。B、2cm。C、1.5cm。D、1.5~2cm。 15、一个人的最大吸氧量最高时期是在——。

A、20岁。B、30岁左右。C、40岁左右。D、25岁。 16、身高、体重、胸围是反映人体——的综合指标。

A、营养状况和生长发育。B、身体发育特征和人体长度。C、营养状况和呼吸系统。D、

生长发育和机能状况。

17、运动员安静时心率较慢，说明心功能良好，其原因是。

A、最大吸氧量高于一般人。B、心脏负荷大。C、全身耗氧量少。D、每搏输出量大，

血管弹性好。

18、与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的——。 A、睡眠。B、排汗量。C、自我感觉。D、训练心情。

19、一运动员联合机能实验，前两次负荷后心率血压正常，第三次负荷后心率血压恢复

期延长可评定为——。

A心血管机能不良。B、耐力较差。C、紧张性增高反应。D、速度素质差。 20、影响氧运输能力的主要因素是。

A、心脏射血能力。B、心肌收缩力。C、肺循环量的大小。D、左心室容积的大小。