奶癣，又称婴儿湿疹，多发于1-3个月宝宝，是婴幼儿时期常见的一种过敏性疾病。婴儿湿疹表现为出疹、水疱、瘙痒等症状。要解决婴儿湿疹，必须先找出过敏原，对于母乳喂养宝宝来说，也即是乳母应该回顾自己膳食，看是否摄入某类易导致过敏的食物，只要调节饮食，宝宝奶癣症状也会渐渐得到缓解。
痱子一般在较热环境下起的，多发于夏季，来得快，消得也快。痱子一般会有发白的小尖，常出现在额头、后背。而奶癣则是因为先天因素或者饮食失调导致，一年四季均可发生。母乳喂养的宝宝多是因为母亲进食了一些容易引起过敏的食物造成。其实想要分辨痱子和奶癣并不难，只要从多发时间、发生部位以及一些基本形态就可以轻松分辨出痱子和奶癣。
什么是奶廯呢
发病部位：
先发于面部，后开始发于两颊，多以对称分布，渐渐蔓延整个头面部。严重者会向下扩散，甚至侵袭四肢、全身。
发病原因：
婴儿湿疹也就是奶癣，是由于小儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾等敏感性比正常的婴儿高，有时吸入粉尘、花粉，吃番茄、橘子也会过敏。母乳喂养的孩子如果母亲进食这些容易过敏的食物，通过乳汁诱发患儿得湿疹。此外，营养过多、消化不良、衣着不当等外部刺激也是本病的诱发因素。
断母乳对奶癣治疗并无作用。过敏才是奶癣的根本原因，想要根治奶癣，关键是要消除过敏原。
对于纯母乳喂养的宝宝来说，过敏原基本是经过母乳传播进入宝宝体内。因此，如果此时宝宝出现奶癣，那么乳母必须反思自己的膳食习惯，看自己是否吃多了某些易过敏的食物，比如鸡蛋、鱼、虾、蟹等过敏性食物，还有香菇、蘑菇、竹笋、芥菜、雪里蕻等菜也容易引起过敏。如果吃了这些菜导致宝宝奶癣症状加重，那就不应该再食用此类食物，如果吃了其中某种菜，一切正常，则代表这种食物可以照常食用。
对于母乳喂养期的宝宝来说，母乳是宝宝最佳的天然食品，不仅营养丰富、易于消化吸收，母乳中大量的免疫球蛋白还可增强婴儿的免疫力，促进宝宝健康成长。对于以母乳为主食的婴儿来说，盲目的断母乳弊多利少，很可能会因此导致宝宝营养不良，影响生长发育。
而人工喂养宝宝如果因为牛奶导致奶癣加重，那么可以考虑先将牛奶煮开，冷却后再煮沸一次，经过两次煮沸后，蛋白质变性后往往可以有效减轻牛奶的致敏作用。此时也不可盲目将牛奶换为豆浆，因为豆浆等食物宝宝不易消化，反而影响宝宝肠胃健康。不过，可以改用羊奶或者多维乳儿粉喂养婴幼儿。
总之，无论是那种喂养方式，最重要的是要让宝宝吃好，保证正常的营养摄入，满足宝宝生长发育的营养需求。但切忌过饱，过饱引起的消化不良反而会使奶癣加重。
宝宝患奶癣最好不要随便乱用药。如果确定是奶癣，最好先做一些简单的日常护理，如果宝宝症状持续加重，记得先看医生，在医生的指导下用药才能更好地避免湿疹加重。
日常护理的要点
1、尽早找出过敏原，这样才能过从根源上缓解宝宝奶癣症状。如果是母乳喂养宝宝，可反思乳母食物，如果是人工喂养宝宝，应该排除一些易致过敏食物。
2、母乳喂养的妈妈可以多吃些富含植物油的食物，因为不饱和脂肪酸通过乳汁进入婴儿体内，可以防止毛细血管脆性和通透性增加，而这正是婴儿患湿疹的病理基础。
3、减少对皮肤的刺激，患处不能用水洗，特别是不能用热水和肥皂，热水和肥皂都会加重奶癣发痒，但可以用植物油擦拭;
4、奶癣发痒，婴儿往往没有自控能力，会不自觉的抓痒，因此最好能给宝宝带上手套，避免婴儿抓痒;
5、避免接触丝织品、毛织品、人造纤维、胶布等与患儿直接接触，容易因摩擦加重疹子症状或致水疱破损;而且患儿要勤换衣服，衣服也不能穿的太紧或太厚。
6、避免阳光直射患儿湿疹处皮肤
此外，要采取一些方法帮助减轻宝宝患处皮肤瘙痒感，要注意湿疹处皮肤的清洁，谨防霉菌感染，还要注意湿疹导致皮肤炎症。这些可能会用到一些药物，建议最好能够找医生问清楚用何种药物及用法等等。
饮食调理奶癣
丝瓜汤：
新鲜丝瓜30克左右，切成小块;在锅里放一些清水，然后放入丝瓜块在锅里熬汤;煮得较碎时加少许盐调味，让宝贝喝汤吃瓜。适合湿疹渗出较重的宝宝。
菊花茶：
菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。
银花茶：
银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。
菜泥汤：
取适量的新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，取出捣成泥状加少许盐服用即可。可有效祛湿止痒。
绿豆百合汤：
绿豆、百合各30克，清洗干净后放入装有清水的锅里煮汤;待豆子熟烂后连渣带汤一同给宝贝饮用，可减轻宝宝皮肤湿疹的痛痒感。
注意：
这些饮食调理方法只针对于已添加辅食并且可接受对应食物的宝宝而言。如果宝宝尚未尝试或接受过这些食物最好不要盲目尝试，以免新的食物出现导致宝宝肠胃不适，更加重宝宝奶癣症状。