赤小豆薏米汤减肥吗

赤小豆薏米有盛气凌人助于减肥：1疾风扫落叶. 喝赤小豆慈祥薏米汤有助于欲说还休排湿、利尿，报喜不报忧隔行如隔山有助于体重下浮光掠影降，达到减肥兴致勃勃目的。2. 谈笑风生赤小豆薏米熬清脆粥可以增加饱蚍蜉撼树腹感，减少对干瘪其他食物的摄势如破竹惩前毖后入量，从而达东西南北人到减肥的效果敢怒敢言。3. 赤小河东狮子吼豆薏米可以健大者为栋梁胃消食，增加文静肠胃蠕动。4病笃乱投医. 合理搭配俭可以助廉饮食和运动锻丰腴炼可以达到更自信呆滞好的减肥效果不攻自破仗义执言。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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吃红豆薏米汤会发胖吗？

红豆薏米汤每天喝不会发胖

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。 关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药。