70岁老人可以吃枸杞，但是需要适量。通常情况下，70岁老人一般能吃枸杞，但要注意适量。枸杞是一种常见的中药材，为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，一般用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等。如果70岁老人出现了以上药物适应证，可以在医生的指导下适当吃枸杞进行治疗，能够在一定程度上缓解不适症状。由于枸杞是一种中药材，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者慎服，妊娠及哺乳期妇女、儿童等人群应在医师指导下服用。老人在服药期间需注意忌食寒凉、生冷食物、忌食辛辣油腻食物，忌烟酒等。如果症状没有得到缓解，或出现了其他不适症状，老人需要及时停药并到正规医院就医治疗，以免病情持续发展，对身体健康产生不利影响。
