小孩感冒咳嗽的饮食调理方法
【病因】小儿感冒的病因是多方面的。①吃了上火的食物，体内积压了一些热气，加上天气寒冷，内热外寒，造成感冒。②不注意防寒保暖，受了风寒。③小孩体质相对较弱，免疫力低下。④吸入或接触了感冒病毒。⑤接触感冒患者用过的手帕、毛巾等都会染上感冒。大约有200种感冒病毒每年都不断地发生变异，引起感染。小儿咳嗽最为常见的病因是咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽，这些原因占慢性咳嗽病因的70%～95%。
【饮食调理】孩子患病后消化系统功能降低，唾液、胃液、肠液等消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，如果这时候过分地食用一些油腻食物，不但不会被吸收，反而还会影响吸收功能。所以，病后要补充充足的水分和大量维生素及无机盐，供给适量的热量和蛋白质，多以流质和半流质食物为主，如鸡蛋羹、米汤、鲜苹果汁、西瓜汁、鲜梨汁、足量的水。
【特别注意】少吃炒鸡蛋、煮鸡蛋；不吃冷饮以及糖类、辛辣食品；不强迫孩子进食；咳嗽重者忌食花生、瓜子、巧克力、鱼虾蟹、补品等。
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